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180度宣言。
ヨガを始めて1ヶ月。
顔見知りではありましたが
わたしのとなりでヨガをしていた方は
沖縄 石垣島に移住した方(やむを得ぬ、理由で帰ってきた)でした。
なんだか、いつもウエルカムな笑顔の女性で
ほんとに包み込むまっすぐな瞳。
そしてヨガインストラクターの先生。
等身大で、無理していなくて、いつも自然に場を和ませてくれる女性。
思わぬ出来事で、shab◎nのCDをお届けしました。
たまたまの出会いですが
それぞれに、ストーリーがあり、歴史あり。
ヨガした後に少しだけお話ししました。
お二人とも尊敬。
人との距離が近づけたり
『恥ずかしい、って何だっけ?』
という感覚に近づけるのも
身体を動かすダンスやスポーツ特有の良いトコロなんですね♪
身体が柔らかくなると、心も柔らかくなる そうです。
毎日開脚して180度を目指します!
開脚には、太ももの内側だけじゃなくて
骨盤や骨の立ち具合、背中 が重要なようです。
180度宣言。笑
マリ子
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8/31(日)@岡山後楽園 幻想庭園
の2ステージ、各30分の予定
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