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ライブ情報更新しました

本日shab◎nの新しいメールマガジン
「ニュースレター」の第1号を
購読者の方にお届けしました。



そしてオフィシャルサイトに

ライブ情報を更新しています!

ひなまつりから

新しいライブが皮切りになります

私のなかで

今年のライブテーマは「楽」

音楽の「ガク」でもあり、「たの」しいでもあり、「ラク」でもある

考えずにふっと、らくになったり、たのしくなったり

気がついたら身体がリズムにうごいていたり

そんな素敵なライブがしたいなとおもっています。

ライブ予定のは

こちらからCHECK!

よろしくお願いします^_^



マリ子

[お知らせ]メールマガジンについて

ご無沙汰しています、マリ子です!


購読者の方には昨日お知らせさせていただきました、


shab◎nのメールマガジン移行の
お知らせです。



最近のメルマガは、綺麗な写真が入っていたり、

まるでwebページをそのまま見ているように、充実していますよね!

この度shab◎nのメルマガ「しゃぼん定食」がリニューアル!

「ニュースレター」として生まれ変わります。


お知らせだけでなく、
新機能を使って充実させ、楽しいことができたらと考えています。

登録はこちらです!



よろしくお願いします!

ラジオ新年1月号本日更新!

ヨガ初め

どうも、マリ子です。

今年のヨガ初めをしました。

体が硬くなっていた。ブリッジも
腰がシンドイ。。

帰りに出会ったネコちゃんを
スマホでパチリ

和柄具合がたまらんおすましネコちゃん。



お目めパッチリ!

暗いと瞳が開いてクリクリお目めが撮れるんだとか。
なるほどー!

猫写真家への道は続く!

マリ子

new year! プライベートの抱負

改めまして、
あけましておめでとうございます!

新年初めのブログ。

写真はお正月の定番、我が家のおせち。
兄家族と一緒におうちごはんしたり、
おばあちゃんに会いにいったり。
お正月らしい日を過ごしました。

しかしそろそろ動かなきゃ、と

手帳を見つめて今月の計画を立てていました。

今年は、時間にゆとりある行動と
規則正しい生活を心がけます。
夜更かし生活を朝方にシフトしたい。
雑巾掛けから始まるような生活が憧れなのです。

あと、私生活では
猫写真家デビューをします。
撮りためて、個展をするのが目標〜!


皆さんのお正月はどうですか?

マリ子